Le yoga thérapeutique : un outil pour renforcer le corps et l’esprit
Imaginez Sophie, aux prises avec des douleurs chroniques au dos depuis des années. Après avoir exploré diverses approches médicales sans succès durable, elle se sentait découragée et limitait ses activités. C’est alors qu’elle a découvert le yoga thérapeutique et a…
Lire la suite