Saviez-vous qu’environ 30 à 40% de la population mondiale rapporte avoir une peau réactive? Ce type d’épiderme réagit plus facilement aux facteurs environnementaux et aux substances chimiques de notre quotidien. Un vêtement inadapté peut vite se transformer en source d’inconfort,…
Lire la suiteL’été est là, et avec lui, l’envie de profiter du soleil. Que ce soit pour une journée à la plage, une randonnée en montagne, ou simplement pour se détendre dans son jardin, le soleil est souvent synonyme de plaisir et…
Lire la suiteL’intérêt pour les thérapies alternatives, également appelées **médecines alternatives** ou **approches complémentaires**, ne cesse de croître. En 2023, environ 40% des adultes aux États-Unis ont déclaré avoir utilisé une forme de thérapie alternative ou complémentaire au cours des 12 derniers…
Lire la suiteImaginez… Une démangeaison persistante, une peau à vif… L’eczéma, cette maladie inflammatoire de la peau, touche des millions de personnes, et pour beaucoup, le stress en est un déclencheur redoutable. Cette affection cutanée, qui se manifeste par des rougeurs, des…
Lire la suiteLes réactions d’hypersensibilité, qu’elles se manifestent par un nez qui coule et des éternuements constants (rhinite allergique) ou par des démangeaisons cutanées intenses et des éruptions (eczéma), peuvent considérablement affecter notre quotidien. Ces conditions, souvent liées, peuvent perturber le sommeil,…
Lire la suiteImaginez votre peau comme une partition de musique, et les hormones comme les musiciens qui l’interprètent. Quand l’orchestre hormonal est bien accordé, la mélodie de votre peau est harmonieuse et reflète une bonne santé. Cet équilibre hormonal se traduit par…
Lire la suiteSaviez-vous que votre intestin abrite plus de 100 000 milliards de micro-organismes, soit plus que le nombre d’étoiles dans notre galaxie? Cette incroyable communauté bactérienne, aussi appelée le microbiote, joue un rôle fondamental dans notre santé globale. Son impact est…
Lire la suiteL’eczéma, également connu sous le nom de dermatite atopique, est une affection cutanée inflammatoire chronique qui touche environ 15 à 20% des enfants et 1 à 3% des adultes à travers le monde. Cette condition affecte des millions de personnes,…
Lire la suiteLe monde qui réside en nous est bien plus vaste et complexe qu’on ne l’imagine. Des milliards de micro-organismes, principalement des bactéries, mais aussi des virus, des champignons et des archées, cohabitent dans notre corps, formant ce que l’on appelle…
Lire la suiteEt si la solution pour réduire l’inflammation chronique se trouvait dans votre assiette ? L’inflammation, bien que nécessaire pour la guérison, peut devenir un problème chronique et contribuer au développement de diverses maladies inflammatoires. Une approche nutritionnelle prometteuse, l’alimentation alcalinisante,…
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